ZDROWE CIAŁO I DUSZA
GIMNASTYKA DLA SENIORÓW W CZASIE WAKACJI
I TURNUS 6 VII- 9 VII
II TURNUS 13 VII- 16 VII
III TURNUS 20 VII- 23 VII
opłata 10 zł / 15 zł na spotkanie
W okresie wakacji będziemy pracować nad wzmocnieniem i uelastycznieniem ciała oraz w łagodnym tempie pracować nad prawidłowymi wzorcami ruchu i oddechu.
Ta praca z ciałem zapewni też spokojny, skupiony na ćwiczeniach umysł. A stąd już tylko krok do ukojonej duszy.
Każdy Senior i Seniorka z pewnością odnajdzie coś dla siebie w tych spotkaniach
Zapraszamy serdecznie!!