Zapraszamy serdecznie do uczestnictwa w nowym cyklu warsztat贸w w Klubie Stok:
Pilates Terapeutyczny
Celem g艂贸wnym warsztat贸w jest reedukacja w zakresie prawid艂owej postawy cia艂a oraz praca nad prawid艂owym wzorcem oddechowym i ruchowym. Podczas ka偶dego warsztatu przerobimy kilka 膰wicze艅 z klasycznego repertuaru Pilatesu na macie z uwzgl臋dnieniem potrzeb i mo偶liwo艣ci uczestnik贸w zaj臋膰. Zaj臋cia b臋d膮 odbywa膰 si臋 w ma艂ej, kameralnej grupie, aby ka偶dy uczestnik mia艂 mo偶liwo艣膰 skorzystania z konsultacji z prowadz膮c膮 zaj臋cia instruktork膮.
Zestaw, kt贸ry przerobimy w czasie zaj臋膰 bez problemu Uczestnicy b臋d膮 mogli powtarza膰 w domu. Praktykuj膮c samodzielnie terapeutyczn膮 wersj臋 Pilatesu - uwa偶nie i regularnie - szybko mo偶emy si臋 spodziewa膰 poprawy i ulgi w wielu dysfunkcjach aparatu ruchu.
Zaj臋cia odbywa膰 si臋 b臋d膮 w trzeci poniedzia艂ek miesi膮ca, o godzinie 16.00 (45 min.).
Obowi膮zuj膮 zapisy u Instruktorki, ilo艣膰 miejsc ograniczona.
Cena: 40 z艂 /os. za warsztat
Obowi膮zuje przedp艂ata na konto Klubu (wymagane okazanie dowodu wp艂aty) lub p艂atno艣膰 w dniu warsztatu w got贸wce.
W przypadku ch臋ci otrzymania faktury, prosz臋 zg艂osi膰 ten fakt i poda膰 dane do wystawienia dokumentu.